Depression
Mehr als 10 % der Menschen in Deutschland erleben im Laufe ihres Lebens eine behandlungsbedürftige Depression. Bei der Depression findet man Symptome auf folgenden Ebenen:
körperlich: Appetits- und Schlafstörungen, Libidomangel, Schmerzzustände und körperliche Missempfindungen ohne objektivierbare Ursache
emotional: Traurigkeit oder innere Leere, Gefühllosigkeit, Schuldgefühle, aber auch Gereiztheit
motivational: Antriebsmangel, leichte Erschöpfung, Lustlosigkeit
kognitiv: irrationales Denken z.B. Verabsolutierung, Schwarz-Weiß-Denken, Opferhaltung, keine Selbstwirksamkeitsüberzeugungen (Hilflosigkeit), Selbstwertstörungen, Suizidgedanken
Verhalten: sozialer Rückzug, Isolation oder auch gesteigerte Leistungs-Bemühungen.
Die Ursachen sind vielfältig: genetische Vulnerabilität, Lebensveränderungen und Schicksalsschläge als Auslösefaktoren (Berentung, schwere Erkrankung, Verlusterlebnis), Lernerfahrungen und Traumata in der Kindheit (z.B. depressiv-hilflose Mutter, Modelllernen). Betroffene haben häufig einen hohen Leidensdruck und sind in der Gestaltungsfähigkeit ihres beruflichen gesellschaftlichen und sozialen Lebens je nach Schwere der Depression stark eingeschränkt.
Hypnose wird hier häufig als Hypnoanalyse eingesetzt, ca. 4 bis 5 Sitzungen sind mindestens erforderlich. Die Auslösesituation und verstärkende Folge-Situationen in der Biographie werden bearbeitet, Verluste betrauert und emotional verarbeitet, es erfolgt eine umfassende Tröstung mit Auflösung der Schuldgefühle/Selbstzweifel und Stärkung des Selbstwertgefühls. Der Klient wird in kritische Testsituationen der Zukunft geschickt, die er positiv, stark und mit Selbstwirksamkeitserwartungen bewältigt. Es erfolgt eine emotionale Auseinandersetzung mit den relevanten Bezugspersonen um negative Energie loszulassen und sich innerlich von Hass und Schuld zu befreien. Dieses neue Selbstwertgefühl die innere Stärke und Kraft wird mit Worten Gesten oder Bildern im Unterbewusstsein verankert, so dass es jeder Zeit abrufbar ist.
Bei schweren Verläufen einer Depression ist Hypnose kontraindiziert, hier ist von Hypnosetherapie abzusehen.